“我是90后，失眠5年，试过无数助眠产品。”

　　“我是95后，阶段性失眠，最晚四点无法入睡。”

　　每年3月21日是世界睡眠日，数据显示，中国人平均每天睡眠时间不足7小时。《2018中国睡眠指数》称，全国1.74亿90后中，至少有6成存在睡眠问题，失眠渐呈年轻化趋势。

　　95后年轻人怎么也加入了失眠大军？3月20日，华西都市报、封面新闻记者随机询问了20位年轻人，失眠的人并不少。

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